Découvrez notre activité Cross Training à Lyon, au cœur des pentes de la Croix-Rousse
Que vous soyez un débutant curieux ou un athlète aguerri, Amanda notre coach passionnée vous guidera à travers des entraînements aussi efficaces que divertissants. Rejoignez-nous pour transpirer, rire et transformer votre corps avec style
Bienvenue dans le monde du cross training, du cardio training et du circuit training, où les haltères, les soft ball, les steps et les burpees deviennent nos meilleurs amis !
Imaginez un mélange explosif de cardio, de renforcement musculaire et de défis ludiques, le tout enveloppé dans une ambiance conviviale et motivante. Oubliez la routine ennuyeuse, ici chaque séance est une aventure, un défi à relever et une occasion de repousser vos limites tout en vous amusant.
Cross/Circuit Training Adultes
jeudi 20H00 – 21H00
220 € + 15€ d’adhésion à l’association (l’adhésion est annuelle et familiale)
Où ont lieu les séances ?
Les séances ont lieu dans notre salle dédiée (dojo) située 35 cours général Giraud – 69001
Contactez le référent activité pour plus d’informations
APSC – ASSOCIATION DES PENTES SPORTIVES ET CULTURELLES
Gymnase et Dojo général Giraud – 35, cours général Giraud – 69001 Lyon
(TCL lignes C18 et C13 arrêt Duroc)