Découvrez notre activité de Qi gong à Lyon, au cœur des pentes de la Croix-Rousse
Votre enseignante, Pascale Croutaz Baratin a suivi la formation en Qi gong de l’école Shao Yang et le second cycle à l’école du qi. Elle est titulaire du diplôme fédéral d’enseignant de Qi gong de la fédération des enseignants de Qi gong, art énergétique et poursuit sa formation avec Sophie Delizée.
Le Qi gong est une pratique de plaisir et de santé, appartenant à la médecine traditionnelle chinoise, elle consiste en des mouvements lents et des postures simples.
La pratique en groupe, dans la douceur et la simplicité, est une façon de se garder en bonne santé.
Nulle compétition, pas même envers soi-même, le but de la pratique est de faire circuler le « qi » (prononcer « tchi »), le souffle vital, l’énergie vitale.
L’enseignement comporte des mouvements simples, répétés lentement, des marches, des auto massages, des postures et l’apprentissage d’une « série » de mouvements transmise par la tradition ancestrale chinoise.
Les saisons rythment le choix des mouvements et postures.
Visitez le site « Entre Terre et Ciel » – Pascale Croutaz
Qi gong tous niveaux
mercredi 8H30 – 10H00
200 € + 15€ d’adhésion à l’association (l’adhésion est annuelle et familiale)
Où ont lieu les séances ?
Les séances ont lieu dans notre salle dédiée (dojo) située 35 cours général Giraud – 69001. Si le temps est clément, nous apprécions la pratique en extérieur, dans le jardin partagé de « grattons les pentes », montée de la Muette – 69001.
Contactez le référent activité pour plus d’informations
APSC – ASSOCIATION DES PENTES SPORTIVES ET CULTURELLES
Gymnase et Dojo général Giraud – 35, cours général Giraud – 69001 Lyon
(TCL lignes C18 et C13 arrêt Duroc)